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每个人每天都需要排便，但是孕妇因为怀孕的原因，常常会便秘，便秘虽说是很常见的，但是经常便秘也不好受，拉便困难，导致孕妇情绪不稳定，腹部不适，总之就是难受
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。那么孕妇怀孕2个月了，便秘怎么办？常见的便秘症状有哪些？孕妇两个月便秘怎么办
1、晨起定时排便定时排便，在晨起或早餐后如厕。由于早餐后结肠推进动作较为活跃，易于启动排便，故早餐后一小时左右为最佳排便时间。不要忽视便意，更不能强忍不便。更为重要的是蹲厕时间不能过长，不仅使腹压升高，还给下肢回流带来困难。最好采用坐厕排便，便后用免蹲洗臀盆清洗会阴部和肛门，既
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卫生又避免长久下蹲增加腹内压。 2、同时适当增加身体的活动量多活动可增供卵借腹生子费用强胃肠蠕动，睡眠充足、心情愉快、精神压力得到缓解等都
是减轻便秘的好方法。
3.保持放松心态排便时要保持放松的心态，即使未排出也不要紧张，否则便秘会更加重。
4、安排合理的饮食禁辛辣食物，多吃含纤维多的食物，如苹果、萝卜等蔬菜、香蕉等水果、蜂蜜、豆类等。
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5.多补充水分每日至少喝1000毫升水，让体内水分补充，是减轻便秘的重要方法。孕期便秘症状
便秘常见的表现有便意少，便次也少；排便艰代孕包生儿子多少钱难、
费力；排便不畅；大便干结、硬便，有排便不净感；便秘伴有腹痛或腹部不适。还有部分便秘的患者伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍。
妊娠便秘患者在临床中较为多见，与普通便秘的症状区别不大。轻者腹胀、腹痛。严重者因便秘日久影响膀胱的气化功能而可能导致急性尿潴留。甚者阻塞肠道，导致肠梗阻，危及生命。
对一组健康人调查结果表明，排便习惯多为每日1―2次或1―2日1次的为60%，粪便多为成型或软便；少数健康人的排便次数可达1日3次，为30%，又或者部分人为3天1次，为10%
，粪便半成型或呈腊肠样硬便。因此必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。如超过6代孕提供卵子个月即为慢性便秘。
经过以上内容的介绍，相信大家对孕妇
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预期便秘已经有一定的了解，孕期是很辛苦的一个时期，同时如果便秘的话，将会带给个人非常大的困扰，并且因为孕妇不可随便用药的原因，常常使孕妇感觉非常难受，如果孕妇便秘严重，可以去看医生，在医生指导下用药。代生子 代生小孩产子的价格